Расшифровка Узи нижних конечностей - вопрос №5399

Здравствуйте, не могу разобраться с заключением УЗИ. Каждый врач, говорит свое мнение, а я так и не поняла, нужно ли что-то делать с венами. И так мне полных 34 года. Пошла к врачу проверить вены и сводило ногу в области икры слева. Прошла УЗИ нижних конечностей. НарПВ, ОПВ, ВПВ, НПВ проходимы, кровоток фазный. Справа: Глубокие вены- ЗББВ, ПББВ, МБВ, суральные вены, клапаны достаточны, кровоток фазный Перфорантные вены- недостаточны в проекции н/з голени. Подколенная вена- проходима, клапаны недостаточны, кровоток фазный. Поверхностная бедренная вена - проходима, клапаны недостаточны, кровоток фазный. Общая бедренная вена- проходима, клапаны недостаточны, кровоток фазный. Глубокая бедренная вена- проходима, клапаны достаточны, кровоток фазный. Большая подкожная вена- остиальный клапан состоятелен, вена проходима на всем протяжении, по медиальной поверхности бедра и голени варикозно- расширенные притоки БПВ с максимальным диаметром до 2,0 мм. Слева: Глубокие вены - ЗББВ, ПББВ, МБВ, суральные вены, клапаны достаточны, кровоток фазный. Перфорантные вены - не достаточны в проекции н/з голени. Подколенная вена- проходима, клапаны достаточны, кровоток фазный. Поверхностная бедренная вена- проходима, клапаны достаточны, кровоток фазный. Общая бедренная вена- проходима, клапаны достаточны, кровоток фазный. Глубокая бедренная вена- проходима, клапаны достаточны, кровоток фазный. Большая пожкожная вена- остиальный клапан состоятелен, вена проходима на всем протяжении, по медиальной поверхности бедра и голени варикозно- расширеннные притоки БПВ с максимальным диаметром до 2,5 мм. Заключение: Эхо - признаки острой венозной патологии на момент осмотра не выявлены, варикозной болезни н/к в системе БПВ справа и слева. Подскажите, пожалуйста, надо ли мне что-то делать, можно ли заниматься спортом, какое компрессионное белье нужно купить гольфы или колготки, можно ли делать медовый массаж и просто массаж и вообще есть ли какие ограничения. За ранее благодарна вам за ответ. Татьяна.